Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 13:50
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Keresés
Címkék
egészséges életmód címkékhez kapcsolódó elemek
Három apró őszi veszélyforrás futáskor
Az ősz valóban optimális időszak arra, hogy kiélvezzük a tél beállta előtti szabadtéri mozgás-lehetőségeinket. Azonban fokozottan kell figyelnünk néhány komolytalannak tűnő, mégis veszélyt hordozó részletre.
A bor jótékony hatása
...Aki még nem tudná, a bor igenis egészséges és most elmagyarázzuk miért...
A víz fontossága
Hat dolog történik a testeddel, ha nem iszol eleget. Közre játszik az emésztésedben is, ami ugye nekünk, nőknek, az alakunk miatt is létfontosságú.
Egyél többet, hogy fogyjál!
Mindenki azt hiszi, hogy ha nem eszik vagyis drasztikus diétába kezd, attól majd leolvadnak róla a kilók. Ez így önmagában egy tévhit. Azzal, hogy megvonod a testedtől a szükséges energiát,
Bikini alak visszaszámolás
Hiába van itt már a nyár, a motiváció gyakran még így sem jön. Nincs ok az aggodalomra, általában 70%-ban az étkezési szokásokon múlik a dolog. Itt van hét rövid lépés,
Három felejtendő rossz szokás
...Ha ezeken változtatnánk, sokkal kisebb valószínűséggel alakulnának ki olyan egészségügyi problémák, mint az elhízás, magas vérnyomás, illetve koleszterinszint, a szerzett cukorbetegség, stb Ha elhatározzuk, hogy változtatunk, hamarosan érezhetjük, az új, egészségesebb szokások mennyire jó hatással lesznek a teljesítményünkre és a közérzetünkre is
Csicsóka az egészségért
A régi korok étrendje nem volt ennyire széles spektrumú, mint napjainkban, de az emberek már akkor találékonyak voltak. Hogy az egyhangú ételek ízvilágát megtörjék és feldobják, kísérletezni kezdtek, és egyre
Reflexzóna masszázzsal az egészségért
...Azon kívül, hogy jól esik izmainknak a végtagok megmozgatása, jó hatással van az egészségre...
Vitaminok, amire a gyermeknek szüksége van
A gyermekek fejlődéséhez vitaminokra van szükség. Előző cikkünkben arról is szó volt, hogy a változatosan táplált gyermek elméletileg nem szenvedhet vitaminhiányban. Tudjátok, hogy milyen vitaminfajták léteznek?
Egészségmegőrzés okostelefonnal
...Telefonról utalhatunk át, ismerkedhetünk, bonyolíthatjuk a levelezéseinket, játszhatunk, elnavigálhat egyik pontból a másikra, vagy akár az egészségfejlesztésben is hasznunkra lehet...
Így kímélheted a környezeted az étrendeddel!
Ha te is azok közé tartozol, akiket nagyon aggaszt a klímaváltozás, itt az ideje, hogy megtedd az első lépést környezetünk megóvása érdekében.
Kollégramm: fordítóeszköz segít megérteni munkatársai gondolatait
2023. 04. 14. 12:00
„Ő miért ilyen? Most miért viselkedik így? Soha nem fogom megérteni ezt az embert!”. Tegye a szívére a kezét, a munkahelyén ön is jó párszor feltette már ezeket a kérdéseket.
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:30
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.
Idén nyáron én már biztos nem maradok otthon! Ugye Te sem?
2022. 05. 31. 10:10
Biztos vagyok benne, hogy mindannyian alig vártuk, hogy végre vége legyen a vírus sokadik hullámának és újra lehessen utazni. Szerencsére ezt most megint megtehetjük, és belevethetjük magunkat az új élményekbe!
Ez lesz az ékszertrend – Szerelkezz fel!
2024. 04. 28. 19:00
Ha mindenben igyekszel lépést tartani az aktuális divattal, akkor az ékszerekről se feledkezz meg.
Ingyenes étterem a kertben, avagy étkezz a szabadban
2024. 04. 24. 19:00
Szabadtéri étterem a te udvarodban is nyílhat. Számos előnnyel jár.